Duygular insanların hayatında önemli bir yere sahiptir. Bazı zamanlarda duygular insanları kontrol altına alabilir. Bu anlarda da duygunun yoğunluğunu anlamak fark etmek pek mümkün olmayabilir. Yoğun yaşanan duygular bazı anlarda çok sinirlenip etrafa zarar verici… Duygu Düzenleme ve Kararsızlık